![Gesztenyefőzelék](https://szuloklapja.hu/uploads/5f6cb8302b3a345fffacda74d626635a45753ded_resized_600x.webp)
Hozzávalók:
3,5 dkg gesztenye
6,5 dkg burgonya
Elkészítés:
A gesztenyét meghámozzuk, majd megfőzzük, krumplinyomón átnyomjuk. A főtt, összetört burgonyával összekeverjük.
Különösen ajánlott a sovány, lassan fejlődő csecsemőknek!
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
Szénhidrátban nagyon gazdag étel, hiszen ebből a tápanyagból a gesztenyében és a burgonyában is bőven megtalálható.
TÁPANYAGTARTALOM:
Energia: 118,3 kcal
Fehérje: 3,3 g
Zsír: 0,5 g
Szénhidrát: 14,4 g