Túrófelfújt

Szülők lapja

Baba receptek Sütemények

12 hónapos kortól

Szülők lapja

Baba receptek
Sütemények
12 hónapos kortól

Túrófelfújt Hozzávalók:
100 g tehéntúró
10 g búzadara
1 db tojásfehérje
10 g cukor
2 ml olaj
10 g zsemlemorzsa
citromhéj
Elkészítés:

A túrót összekeverjük a cukorral, búzadarával, reszelt citromhéjjal és a keményre vert tojásfehérje habbal. Egy tűzálló tálat kikenünk olajjal, meghintjük zsemlemorzsával és beleöntjük a túrós masszát. Előmelegített sütőben megsütjük. Tálaláskor adhatunk hozzá lekvárt is.



TÁPANYAGÉRTÉK:

Energia: 237 kcal
Fehérje: 19,4 g
Zsír: 7,1 g
Szénhidrát: 21 g



DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:

Fehérjében gazdag finom étel. A túró kalciumtartalma fontos a fejlődő babának. Fontos, hogy csak 1 éves kor után adjuk a kicsinek ezt a finomságot, tojás-, tejfehérje és a búza gluténtartalma miatt.


Szülők lapja

Baba receptek Sütemények

12 hónapos kortól

Szülők lapja

Baba receptek
Sütemények
12 hónapos kortól

Baba receptek

Kapcsolódó cikkek

Csirkehúspüré Baba receptek

Csirkehúspüré

Pulykahúspép Baba receptek

Pulykahúspép

Marhahúspüré Baba receptek

Marhahúspüré