Hozzávalók:
50 g alma
50 g őszibarack

 

Elkészítés:

 

A meghámozott almát lereszeljük, lecsepegtetjük egy kevés frissen facsart citromlével. A barackot szintén meghámozzuk, ha kemény, lereszeljük az almareszelőn, ha puha, apró kockákra vágjuk és villával összetörjük, majd hozzákeverjük az almához.


DIETETIKUS VÉLEMÉNYE

A gyümölcsfélék bevezetésekor adható pép. Az alma pektin nevű rostot tartalmaz, ami megnyugtatja a gyomrot. Az őszibarack segíthet, ha a babának székrekedése van.



TáPANYAGTARTALOM

Energia: 35 kcal
Fehérje: 0,5 g
Zsír: -
Szénhidrát: 8 g